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衡南县“爱晚”老年学校开展太极拳户外课堂教学活动
2024-06-18 15:26:30 来源: 华声在线 作者:唐冬梅 张黎黎 蒋媛竹   编辑:吴雅敏

华声在线6月18日讯(通讯员 唐冬梅 张黎黎 蒋媛竹6月16日衡南“爱晚”老年学校开展太极拳一班户外课堂教学活动,以智悟自然”为主题,通过太极拳表演形式,展示太极文化的独特魅力和健康价值。

太极拳班的学员们来到当地空气宜人的云集滨江广场,跟老师学习太极拳的一招一式、一举一动、柔中带刚的动作,缓缓地带人进入一种平和、安静的状态。

衡南县“爱晚”老年学校教师倪小元介绍“太极作为中国传统文化的重要组成部分,不仅是一种健身方式,更是一种修身养性的哲学思想。此次活动旨在让更多人了解太极文化,体验太极给身心带来的益处,也为全县居民提供一个健康、快乐的交流平台。

此次户外教学活动的开展,不仅激发了学员们热爱新时代,热爱老年学这个大家庭的情怀,也展示了广大老年人积极向上、健康乐观的精神风貌。有效提升了“爱晚”学校的吸引力和影响力。

据悉,衡南县“爱晚”老年学开设舞蹈、音乐、视频剪辑、书法等丰富多彩的课程,进一步促进老年人的交流与活动,为促进老年人身心健康做出更多贡献。