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娃娃胖就健康吗?
发布时间:2011-09-01   来源:健康养生网  作者:  编辑:
  娃娃胖就健康吗?不少儿科大夫发现 ,体重略低的小孩 ,反而不爱生病 ,容易喂养。而那些肥胖的孩子 ,由于不大爱活动 ,肌肉松弛 ,倒是很容易伤风、感冒 ,在皮肤皱褶处 ,还爱长湿疹。小娃娃的胖瘦 ,主要由身体的脂肪量多少而定。一个孩子出生 6个月时 ,皮下脂肪发育最快 ,储存也最多。 1岁以后就逐渐减慢 ,皮脂变薄。做母亲的应知道自己宝宝的体重不应超过同龄同性别孩子体重的20 %。肥胖孩子产生的原因 ,除与遗传和内分泌有关外 ,还有下面一些因素 :1.喂养心理障碍 :性格孤僻的孩子通常以大量进食来满足自己的心理发展需求 ,暴食暴饮是他们发泄自己消极情绪的常用方式之一 ;而另一种孩子则把食物当成一种快乐享受 ,为了满足这种欲望 ,越吃越开心 ,越吃越胖。2.偏食 :有的孩子喜吃甜食 ,很少吃蔬菜、水果 ,蛋白类食物摄入量也相对少 ,导致热量过剩。有的孩子食量过多 ,又喜好零食 ,一天吃个不停 ,从而引起肥胖。3.不爱活动 :不爱活动的孩子热量消耗少 ,大量脂肪代替了肌肉的生长 ,而肥胖的孩子又更加懒于运动 ,形成恶性循环。过度肥胖的孩子不仅易感冒、易患皮肤病 ,还容易在儿童期或成年后发生高血脂、高血压、糖尿病、动脉硬化性心脏病、心肌梗死、脑血管意外等严重威胁身体健康的疾病。
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