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葱香蚕豆
发布时间:2012-05-15   来源:  作者:  编辑:

葱香蚕豆简介

时下最最当令的菜肴就是蚕豆了,新鲜上市的蚕豆,嫩嫩的,鲜鲜的,用来炒菜肯定很不错的,而且蚕豆中含有大量蛋白质,且不含胆固醇,还含有大量钙、钾、镁、维生素C等,蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用,蚕豆的这一些优秀品质似乎很适合我的母亲呢。

注意事项

1、蚕豆一定要煮熟煮透才能吃;
2
、不要过量进食蚕豆,尤其不要一次性大量进食新鲜蚕豆;
3
、发生过蚕豆病的人严禁吃蚕豆,做到防患于未然。

(本菜品由淡墨痕推荐)

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