
葱香蚕豆简介
时下最最当令的菜肴就是蚕豆了,新鲜上市的蚕豆,嫩嫩的,鲜鲜的,用来炒菜肯定很不错的,而且蚕豆中含有大量蛋白质,且不含胆固醇,还含有大量钙、钾、镁、维生素C等,蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用,蚕豆的这一些优秀品质似乎很适合我的母亲呢。
注意事项
1、蚕豆一定要煮熟煮透才能吃;
2、不要过量进食蚕豆,尤其不要一次性大量进食新鲜蚕豆;
3、发生过蚕豆病的人严禁吃蚕豆,做到防患于未然。
(本菜品由淡墨痕推荐)
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时下最最当令的菜肴就是蚕豆了,新鲜上市的蚕豆,嫩嫩的,鲜鲜的,用来炒菜肯定很不错的,而且蚕豆中含有大量蛋白质,且不含胆固醇,还含有大量钙、钾、镁、维生素C等,蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用,蚕豆的这一些优秀品质似乎很适合我的母亲呢。
1、蚕豆一定要煮熟煮透才能吃;
2、不要过量进食蚕豆,尤其不要一次性大量进食新鲜蚕豆;
3、发生过蚕豆病的人严禁吃蚕豆,做到防患于未然。
(本菜品由淡墨痕推荐)
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