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槐花饭
发布时间:2013-04-09   来源:中华美食  作者:  编辑:


主料:槐花 面粉

辅料:白糖

槐花饭的做法步骤

1. 把槐花择去叶子,只留花苞

2. 槐花用清水浸泡一下,冲洗几次,然后捞出来沥干

3. 沥干的槐花里加入两大勺白糖,搅拌均匀

4. 再加入适量的面粉

5. 颠动盆子,让槐花在里面滚动,确保每个花苞都沾满面粉,并用筷子搅拌均匀

6. 把槐花饭放在苞米皮上,入锅蒸,大火烧开,转中火,再蒸几分钟就好了

小贴士

我们的槐花在村里摘的,没有污染,如果在城市里,就要考虑下能不能吃的问题;

摘槐花的时候,不要摘那种全开的槐花,半开的花苞更甜更好吃;

槐花上灰尘很多,一定要浸泡完冲洗几遍;

不是每个人都适合吃槐花的,如果消化不好或是对此过敏的人慎食。

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