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控制胆固醇有三大法宝
发布时间:2016-07-14   来源:沈阳日报  作者:樊华  编辑:

  胆固醇升高是心血管疾病死亡率增加的元凶。沈阳市第五人民医院心内科主任刁青称,20岁以上,至少每5年测1次血脂。40岁以上男性和绝经后女性,每年检测血脂。已有冠心病如心绞痛、心肌梗死、卒中,高血压、糖尿病、肥、吸烟,或高血脂家族史者,应每3个月—6个月测量1次血脂。重要的是要查“坏”胆固醇。

  控制胆固醇三大法宝:调节饮食结构、改善生活方式、药物治疗。胆固醇1/3从食物中获得,通过合理调整饮食结构,改变不良生活习惯,加强体育锻炼后,可以使胆固醇降低。但是通过措施仍不能使血脂降至理想水平时,就必须药物治疗。因为2/3的胆固醇是由人体自身合成的,只有药物治疗才能进一步降低体内的胆固醇,达到治疗目标。

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