入伏以来，江浙一带天气潮湿闷热，各大医院的急诊病人更是大增。近日笔者从江苏省中医院急诊中心了解到，各类急诊病人每天都在增长，有些疾病还出现“反季节”现象。专家指出，恶劣的天气、极端的气候，尤其要注意防范人体出现的不适，防止意外发生。

　　“冷中暑”，现代人越来越娇气

　　天气仍然闷热，很多人在办公室、家里的空调温度也是越调越低，可是，就因在空调房待的时间长了，人的抗高温能力越来越低，竟然出现了“冷中暑”。小倩是一位在新街口上班的白领，近来天气炎热，平时便一直“躲”在办公室里。前日因要去办业务，不得不外出，可不成想，出门刚刚过了个马路，小倩就感觉头晕、恶心，有点站不住了。小倩的同事赶忙把她送到了江苏省中医院。无独有偶，碰到了同样因“冷中暑”被送到医院的保安小李。据了解，小李的情况跟小倩相似，他的工作环境是在大楼里，中央空调24小时开，也是刚出门，准备在单位里巡视一圈，没想到就走几步就感到头晕差一点晕倒。

　　“这类病人在现代都市人中发生较多。主要是在现在的条件较过去大大改善，到处都有空调，而人们对抗高温的能力就明显不如过去。”江苏省中医院急诊科郦永平主任中医师分析，暑天贪图空调，温度调的过低，室内外气温悬殊较大，人从过于凉爽的房间一下进入到室外大“蒸笼”，人体自身的体温调节中枢“失灵”了，不能迅速适应冷热温差较大的变化，便极容易发生中暑的情况。专家建议人们，天气虽热，但一定要保持室内通风，开空调室内外温差不超过5℃为宜;不能长时间待在空调房间，要经常到室外走走，要出一些汗;平时可经常在太阳穴涂抹清凉油、风油精等，多喝绿豆汤、多吃西瓜等，一旦出现不适，要及时到医院就诊。

　　“反季节”发作的消化道出血

　　宋先生今年38岁，是位私企老板，平时因为比较忙，老是不能按时吃饭，落下了慢性胃炎的毛病。这几天南京气温特别闷热，一是忙、二是热得不想吃，宋先生更可谓是“三天打鱼两天晒网”地吃饭。前两天宋先生因为实在热得难受，更是一口气喝下了两瓶冰啤酒。自打那以后，宋先生就感觉自己的大便好像变黑了，严重的时候甚至像“柏油”一样。来到医院一查才知道，自己原来是消化道出血。

　　郦主任告诉我们，最近接诊的这类病人很多，原本冬春季节高发的疾病，怎么暑季多起来?“发生这类病症的原因主要有三个，第一是因为部分患者本身就有慢性胃炎、慢性肝炎等疾病，第二是近来天气炎热，人体心肝火旺、血热旺行;第三是暑季饮食不规律、冷热交替过多过快，消化系统发生问题的几率大大增加。”对于消化道疾病的预防，郦主任建议首先要养成良好的饮食习惯和生活习惯。饮食上尽量做到按时就餐，食物应该以易消化、清淡为主。人体内消化液分泌相对减少，胃肠消化功能也随之相对减弱，不少人会出现食欲不振等症状，一方面饮食少食多餐，症状严重时可请医生辨证施治，用中药调理一下，可以明显改善这种不适。

　　高温结石都被“蒸”出来了

　　昨天，23岁的小何突然感到腰腹部一阵疼痛，并且疼痛越来越重，几乎要打滚。发觉情况不对，家人赶紧将他送到江苏省中医院。经检查诊断为泌尿系结石。小何告诉笔者，他在一家公司从事销售工作，近期天气炎热，他经常在外面奔波，基本都是刚到外面用不了一个小时，整个衣服就能湿透了。但为了图方便，小何基本在外面时没喝过白开水，实在口渴时，才会买一瓶冰镇可乐，过过瘾。

　　“每年暑季都是结石病人高发期，这主要和天热出汗多，喝水少有关系。”泌尿外科主任顾晓箭告诉我们，虽然结石种类多，病因也复杂，但暑日里喝水少，肯定是导致结石的主要诱因之一。白天外界气温较高，体内水分蒸发较快，如果水分补充不及时，久而久之就像茶壶中的水垢一样，水被越蒸越少，最后硬是把结石给 “蒸”了出来。养成良好的饮水习惯，不要等口渴了才喝水。喝水不仅是为了解渴，更是人体新陈代谢的需要。尤其每天8杯水是基础量，可适当多喝些绿豆汤、酸梅汤等。尤其一些患有结石的患者，更要及时补充水分，如出现不适要及时到医院就诊。(冯瑶 颜英杰)