华声在线6月12日讯（通讯员 王娟 邓云帆 蒋媛竹）近日，湖南省全玲玲心理健康名师工作室在衡南一中云集校区举办了一场针对初三学生的考前减压活动。活动旨在帮助学生缓解心理压力，以轻松的心态迎接中考。
本次活动由衡南一中云集校区心理教研组组织，湖南省全玲玲心理名师工作室成员王娟、陈倩老师主持，分为热身、互动、冲刺和放飞四个环节。在热身环节，王娟老师带领同学们进行按摩操，让同学们动起来，参与其中。在互动环节，同学们参与了名为“乌龟乌鸦”的专注力游戏，考验了他们的注意力和团队协作能力。在冲刺环节，陈倩老师带领同学们进行了一个需要高度配合的“巨龙翻身”的游戏，激发了同学们的激情和团队精神。在放飞环节，通过气球大战，同学们释放了近期累积的压力和烦恼，以追逐、超越和爆破的方式，为心理减压找到了出口。
此次活动不仅提升了学生们的心理素质，更为他们未来的成长奠定了坚实的基础。同学们纷纷表示，通过此次活动，他们更加自信，相信自己能在接下来的中考中取得理想的成绩。
据了解，湖南省全玲玲心理健康名师工作室在过去2年多的时间里，始终秉持计划性与针对性相结合的原则，深入开展了一系列心理健康教育活动。工作室不仅展现了引领示范和辐射带动的积极作用，还积极投身于公益领域，举办多场大型心理减压活动。
一审：吴雅敏，二审：彭国军，三审：徐德荣
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