华声在线衡阳站6月8日讯(肖建华 通讯员 谭碧莹)为提高社区居民的健康意识,普及健康知识,传播健康理念,创造健康的生活环境,促进社区精神文明的建设,推进“新家庭计划”向纵深发展,6月7日上午,沿江社区开展健康教育知识讲座,50余名居民参加。
本次讲座围绕什么是真正的健康,怎样才能拥有健康展开讲析,以怎样预防心脑血管疾病、合理膳食为宣讲内容,从健康生活方式的四大方面即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡进行了详细地讲解,同时引导居民要加强自我保健,防患于未然。活动结束时,社区还为参加讲座的居民送上礼物——“便携水壶”。
此次健康知识讲座通俗易懂,贴近居民生活,受到了社区居民的一致好评,大家纷纷表示,要树立正确健康理念,安享和谐幸福生活。
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