华声在线12月21日讯（华声在线 肖建华 通讯员 黄钢桥）今年入冬以来，衡阳市疾控中心流感网络实验室监测，发现流感病毒在全市有流行趋势，而学校、托幼机构、养老院等人员密集场所易引起聚集性疫情。因此规范、科学的防控措施至关重要。

　　早识别，学会区分流感和普通感冒

　　流感是由流感病毒引起的严重危害人类健康的呼吸道传染病，能够通过空气、飞沫、人与人或与被污染的物品接触进行传播。

（相关数据整理来源于衡阳市疾控中心急传应急科）

　　早发现，加强管理和积极隔离

　　学校、托幼机构、养老院等人员密集场所，应高度引起重视，严格做好晨午检登记，强化每日检查制度，做好因病缺勤登记制度，一旦发现流感样病例，因立即要求患者及时就医，根据医嘱采取居家和住院治疗。必须要在体温恢复正常，流感样症状消失后，根据医生建议患者才可以正常上课和上班。患者发病期间，不能参加集体活动和进入公共场所。个人发病后，要及时去医院进行治疗，发病期间，流感患者在家或外出时要佩戴口罩，以免传染他人。

　　早防控，预防措施最重要

　　由于流感是病毒性传染病，因此早期预防措施非常重要。主要预防措施包括：

　　1、保持环境清洁和通风

　　保持工作场所和家庭环境清洁和良好通风状态。经常打扫居室，每天保证一定时间的开窗通风。每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风)，保持室内空气新鲜;长期待在空调房内的人员，要定期到空气清新的户外进行透气。

　　2、勤洗手，保持良好的呼吸道卫生习惯

　　使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。特别注意，打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。

　　3、增强体质和免疫力

　　健康行为是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。倡导生活中保持健康行为，如睡眠充足、营养充分、注意锻炼身体等。

　　4、尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者

　　在呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群的接触机会。尽量避免接触呼吸道感染患者，照顾患者时要佩戴口罩。

　　5、接种流感疫苗

　　接种流感疫苗是预防流感最有效、最经济的手段。一年内未接种过流感疫苗的人员，尤其是孕妇、婴幼儿、儿童、老年人、慢性病患者和医务人员，应及早接种流感疫苗，以提高抵抗力，减少流感病毒感染的机会。

　　如何正确对待流感

　　流感本身并不可怕，但流感导致的各种并发症容易引起患者死亡。尤其是孕妇、婴幼儿、老年人、慢性病患者，由于自身免疫力低，应特别关注，一旦发生流感样症状须尽早就医。