近年来，耒阳群众体育活动蓬勃开展，场地设施稳步推进，组织和网络建设不断完善，全民健身工作卓有成效。耒阳市平均每年举办各级体育活动200多次，近年来共承办上级体育比赛20多次。据不完全统计，耒阳市目前共有篮球场1165个，门球场30个，体育活动室800多个，户外体育健身活动公园、广场达10多个。耒阳各类体育协会达23个，是全省县级市中最多的。从2002年起，耒阳连续9年被评为全国、全省全民健身活动先进单位。
摔跤是耒阳的强项，耒阳也是市九运会摔跤比赛的东道主。教练告诉记者：“摔跤选手的素质要求是多方面的，既要有田径运动员的身体素质，还要有举重运动员的力量，更要有技巧。我们这些运动员每天4小时的训练雷打不动的。这次比赛力争夺取该项目12块金牌。”
今年市九运会，耒阳总投入经费超过300万元，组织了320名运动员参加17个大项的比赛。
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