上班时，你会不会泡杯咖啡提提神?任务多得心烦气躁就越来越管不住嘴，不知不觉又开了一包蜜饯、薯片?很多人都是在上班后开始发福的，你以为都是“久坐不动”的错?其实零食也是“帮凶”啊!
那么，何谓零食?
零食，通常是指一日三餐时间点之外的时间里所食用的食品。一般情况下，大家的生活中除了一日三餐被称为正餐食物外，其余的一律被称为零食。零食，其实与食用的时间点有关，而与种类无关。
职场人人爱零食，女性“吃货”多于男性
近期，前程无忧对职场人的“上班成本”进行了一系列调查，其中有一题是这样的：“你在公司每月吃零食会花费多少?”，调查结果显示，仅24%的受访者不会在零食上有花费;而53%的人花费在100元以内;16%的人花费在101-200元;剩下7%的人零食花费在200元以上。由此看来，近8成的人，每月都会在零食上有一定花销。而这只是自费买零食的人群，据网友透露，之所以不用在零食上花销，不是因为不吃，而是公司提供了相关的福利，有公费零食可以吃!
从性别上来看，有30%的男性表示没有在买零食上花钱，而仅有17%的女性表示没有花钱在零食上。有意思的是，在花费最高的一档“500元以上”中，男性的比例却略高于女性。究其原因，也许是烟酒的花费也被计入了零食中。
职场中最贪吃的部门排行揭晓
在公司里，是否有些部门一直传来各种零食的香味?今天鸡排、奶茶，明天咖啡、蛋糕?此次调查，我们排出了前五个吃零食人群比例最高的部门，看看你心中的那个部门上榜没!
NO.1 人力资源
人资是一个颇有些“夹心饼干”味道的部门：公司要招人，被夺命连环催;招不到人，有苦说不出;太多人来面试却没有合适的，心酸有谁知;
对外被挑剔，对内被吐槽，这么一个“苦哈哈”还要在面试时“撑场面”的部门，不吃点零食调节心情怎么行!
NO.2 财务
天天面对一堆数字、表格就已经够头疼的了，而且这些数字还实实在在地和钱挂钩!简直要绷紧神经不能出一点差错。这种时候，不吃点提神醒脑小零食怎么说得过去呢!
NO.3 行政
行政部众所周知是“娘子军”驻扎地。姑娘们想吃点小零食还需要理由吗?
NO.4 IT
天天面对电脑，常常写写代码。几乎一直宅在办公室，零食总要备点吧。有些公司还会给“劳苦功高”的IT们配备专门的零食福利，不过有时工作太忙，来不及享用啊!
NO.5 销售
见见客户来杯咖啡点心，作为销售，这还不常见吗?有些时候这些小花费还能报销，不用自费也能吃到零食。
三大办公室健康零食
1. 水果，适宜指数：100%
水果可以补充正餐中容易缺乏的各种必需的营养物质，还可以增强消化机能。
2. 奶类，适宜指数：95%
适宜于促进健康发育和构成机体组织，对骨骼和牙齿都有好处。
3. 适量坚果，适宜指数：50%
有助于机体发育和生理调节。
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